Category Archives: Allgemein

Tipps für Pollenallergiker

In erster Linie sollten die Allergieauslöser möglichst gut gemieden werden. Wie das am besten gelingt, erfahren Sie hier. Es wird geschätzt, dass weltweit mehr als 400 Millionen Menschen allergisch auf Pollen reagieren. Atmet der Betroffene Pollen ein, setzt der Körper … Continue reading

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Kopfschuppen behandeln

Je nachdem, ob Sie unter trockenen und fettigen Kopfschuppen leiden, brauchen Sie ein anderes Produkt. Von Kopfschuppen spricht man, wenn es zu einer Überproduktion der Hautzellen auf der Kopfhaut kommt. Mögliche Ursachen gibt es viele: trockene Heizungsluft, Allergien, Hormonschwankungen, Stress, … Continue reading

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Kreislaufprobleme wirksam bekämpfen

Warme Sommertemperaturen empfinden viele Menschen als belastend. Tipps für den Kreislauf. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, dem Kreislauf auf die Sprünge zu helfen. Versuchen Sie es doch einmal mit einem Kaltwasser-Armbad. Füllen Sie das Waschbecken mit kaltem Wasser und tauchen … Continue reading

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Schlafen Sie gut?

Schlafstörungen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Doch man kann einiges für gesunden Schlaf tun. Viele Menschen sind von Ein- und Durchschlafstörungen, schlechtem oder unruhigem Schlaf und bleierner Müdigkeit untertags betroffen. Menschen mit weniger als 6 Stunden Schlaf pro Nacht … Continue reading

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Die Blaualge Spirulina ist äußerst gesund

Was ist in Spirulina enthalten? Die Blaualge ist reich an Antioxidantien und hat einen hohen Vitamin- und Mineralstoffgehalt. Hier gehören die Vitamine B6, B12, D und E dazu, sie ist aber auch reich an Eisen, Magnesium und Kalzium. ein besonderer … Continue reading

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